Não deixe a chaleira ferver Comece a semana equilibrando o seu temperamento. Assim como se desliga uma chaleira quando está fervendo, também é necessário dar um tempo para recompor as nossas emoções de ansiedade quando elas são ativadas. Evite o estresse sempre que puder
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| Não deixe a chaleira ferver Comece a semana equilibrando o seu temperamento. Assim como se desliga uma chaleira quando está fervendo, também é necessário dar um tempo para recompor as nossas emoções de ansiedade quando elas são ativadas.
Evite o estresse sempre que puder A chaleira não esfria rapidamente quando se desliga o fogo, é preciso um tempo para que a água pare de ferver e esfrie. Evitar o estresse pode salvar a sua vida. Contenha sua ansiedade Equilibrando os seus atos e pensamentos tudo tende a se tornar mais fácil e melhor. Um exemplo prático é evitar começar uma discussão.
Pense nisso Quanto mais tranquilidade você emitir, mais tranquilidade haverá em sua vida. Frase do livro 365 frases:
“Todo estresse é provocado por uma série de pressões, libertando os pensamentos me liberto da pressão.” - Fernando Lapolli Lições para a semana Viva mais leve Evite o estresse Não dê valor as coisas te estressam
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Fernando Lapolli
Pensar bem faz bem!
Um grande abraço.
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Fernando Lapolli
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